Salát Igelösa z 10 ingrediencí

25.03.2014 09:47

Budete potřebovat:

  • listový salát, např. římský, rukola, špenát, hlávkový, ledový, bok choy
  • rajčata
  • okurky
  • mrkev
  • jarní cibulka
  • pórek
  • šalotka
  • paprika červená, žlutá, zelená, oranžová
  • ředkvičky
  • klíčky
  • řepa - pečená nebo vařená
  • bylinky - petržel, bazalka, koriandr, tymián a máta
  • brokolice
  • květák
  • fenykl
  • řapíkatý a kořenový celer
  • hrášek
  • zelené fazolky

Postup:

Omyjte vybraný listový salát a nakrájejte ho na kousky velikosti sousta. Oloupejte a omyjte zeleninu podle potřeby, nakrájejte na plátky nebo na kousky a vše smíchejte. Podávejte pokapané trochou čerstvé citrónové šťávy a olivového oleje.